Люмосити. Ловкость рук

Помнится, я как-то обещала рассказать как можно на бесплатном аккаунте сыграть в большее количество игр, чем ребята из  Lumocity расщедрились оставить "гостю".
Во-первых, время от времени  они проводят тестирование игр, и тогда в них можно играть какое-то время, пока идет тестирование. В списке игр такие игры не будут помечены замочком:

Во-вторых, не стоит торопиться с выполнением первых трех сессий базового тренинга.
Каждая сессия состоит из трех игр.
Какие-то игры постоянно доступны для "гостя", а какие-то разблокируются только на текущую сессию.
Количество повторных "прохождений" одной и той же игры не ограничено.
Когда вы отыграете эту сессию, часть игр снова будет заблокирована.

Например, в первой сессии предлагают сыграть в "Speed Match", "Memory Matrix" и "Birdwatching". Из них только "Speed Match" доступна "не-мемберу". Остальные, сами понимаете, закрыты.

Таким образом, пока первая сессия открыта, я получаю все игры бесплатного аккаунта, плюс две - платного.
К сведению, в "Memory Matrix" как минимум 16 уровней, в "Birdwatching" - 10.
Есть куда расти.:) А после, можно переходить ко второй сессии базового тренинга. :)


Еще совет: не играйте в игры прямо из сессии. В одном окне сделайте вид, что будете играть, например, в "Birdwatching", но кнопку Next не нажимайте.

Свободно играйте в эту же игру, но из панели игр. Так вы сможете продолжать играть в эту игру завтра, и послезавтра. Столько, сколько захотите. Сыграв в нее из панели сессии, вы подаете сигнал Lumocity закрыть эту игру, если она открыта только для платного аккаунта.

Играйте! Мозги штука полезная, особенно, когда знаешь куда их применить )

Креативное мышление от известного сказочника

Речь идет о малоизвестной книге многоизвестного сказочника, отца лукового мальчика. Называется она "Грамматика фантазии. Введение в искусство придумывания историй".
Была как-то в гостях, увидала ее на одной яз книжных полок и вцепилась в нее мертвой хваткой. Книга стоила того ))
Очень заразительно и занимательно, местами даже буквльно на пальцах Родари рассказывает о том как разжечь костер воображения.
На собственном детском опыте знаю, что самая интересная сказка та, что придумана только что, с пылу-жару. Мама мне в детстве рассказывала сказку о путешествии Мистера Груши в страну Грушового Варения. Это была самая-самая интересная сказка, но, увы, рассказанная только один раз.
Читайте Родари, и пусть фантазии скачут вслед за вами крохотными солнечными зайчиками )
https://rapidshare.com/files/4136590920/grammatika.zip
В этом году ее переиздали в издательстве Самокат и сейчас она есть в продаже в Лабиринте.

Хайку и друдлы

Тема словесных друдлов неожиданно получила продолжение в япоснких хайку.

Цитата из Википедии

В классическом хайку центральное место занимает природный образ, явно или неявно соотнесённый с жизнью человека. При этом в тексте должно быть указание на время года — для этого в качестве обязательного элемента используется киго — «сезонное слово» (яп. 季語). Хайку пишут только в настоящем времени: автор записывает свои непосредственные впечатления от только что увиденного или услышанного. Традиционное хайку не имеет названия и не пользуется привычными для западной поэзии выразительными средствами (в частности, рифмой), однако использует ряд специфических приёмов, выработанных японской национальной традицией (например, какэкотоба (англ.)русск.). Искусство написания хайку — это умение в трех строках описать момент. В маленьком стихотворении каждое слово, каждый образ на счету, они приобретают особую весомость, значимость. Сказать много, исhttp://www.blogger.com/img/blank.gifпользуя лишь немного слов, — главный принцип хайку.

Ну чем не друдлы? И кто сказал, что должно быть легко?
The difference between ordinary and extraordinary is that little extra.

Что есть в России?
Например, бесконечная игра Рэнга, Фото-Хайку , ну и масса сайтов по поэзии, например, Хокку Русского интернета

Участники Lumocity

У каждого участника в Lumocity, конечно же, есть свой профайл, в котором он может писать всё, что его душе угодно. У многих очень интересные истории. Персонального разрешения публиковать их я не получала, но думаю, они не обидятся.
На всякий случай, если Вы против размещения Вашей истории здесь, напишите мне в комменты.
In any case, if you are against the deployment of your history here, please contact me at comments.
История 1

I wish you all the very best!!
I am a 59 year old female living east of Cleveland, Ohio. I enjoy the training and watching my scores go up and down. It’s really fun and very stimulating. I do best when I follow one of the courses that Lumosity has outlined. It forces me to play the games that I don't like and am not good at in order to advance to the next course! :-)
LIFETIME MEMBER AS OF MAY 2011.
My BPI Feb-2010 was 252.
My BPI May-2010 was 452. (I became a paying member May 13, 2010.)
My BPI Sept-2010 was 1229.
My BPI August 24, 2011 was 1361.
Overall 1361 99%
Speed 1177 90%
Memory 1443 99%
Attention 1366 99%
Flexibility 1471 99%
Problem Solving 1349 98%

История 2
Hello, I'm on here due to Meniere's Disease and Diabetes. I retired in 1992, from Bell Atlantic and I've left my mind, behind! Thanks to Lumosity, I've found a home to improve my brain. Thank you for joining my friends list, if you so desired. Thank you for reading my profile.

История 3
I am recovering from a traumatic brain injury from a serious motorcycle accident in April of 2007. I was on a coma for 40 days. I broke all my ribs, paralyzed my left arm, lost my immediate memory, lost a kidney and my spleen, and was on a wheelchair for 5 months until I could walk again. I live in LA. My BPI is 1428. Originally it was 422.

История 4
Hi... I'm Julian, currently working hard (well, sometimes) finishing my Master's degree. Since I'm usually a late riser, Lumosity has become a great way for me to start up my brain in the morning. While playing a couple of games (and enjoying a large cup of green tea along the way), I can literally feel my brain becoming more active, getting into "awake mode".

История 5

Hello, Michael here. Lumosity has been great for me so far. Prior to starting lumosity, my brain just felt a bit foggy and disconnected. After a solid month and a half of training, I'm glad to say that a lot of the fog has cleared up and my brain is firing on all cylinders. It has also motivated me to lots of other things that are good for my brain. I'm absolutely in love with Lumosity and I don't think i'm going to ever quit using it! Feel free to send me a friend request, thanks!
STATS/BPI (Age 20)
Overall - 1445/96%
Speed - 1456/86%
Memory - 1546/98%
Attention - 1515/98%
Flexibility - 1477/96%
Problem Solving - 1235/84%

Вот так... Кому-то Lumocity мозги прочистил, кому-то помог восстановится после тяжелейших травм, физических и душевных. Не панацея, но очень мощный костыль.

Снова друдлы

Подумала, что друдлы могут быть не только графическими.
Например, словесными: Буря; снежный; воет.

Получаются краткие рассказы:

• Буря мглою небо кроет, вихри снежные кружа, то как зверь она завоет, то заплачет как дитя.
• Буря метала в нас такие мощные снежные заряды, что даже видавший-виды вожак собачьей упряжки высунул морду из пушистого хвоста и завыл...
• Снежные вершины спали, в уютной пещере тихонько завывал чайник, а из-за горизонта медленно приближалась последняя буря зимы.

ну и так далее )

Задачка-загадка

Какое дерево не отбрасывает тени?

Анонс: TheBrain

В моей коллекции программ для mindmapping внезапное пополнение:
TheBrain: прошу любить и жаловать!

Модификации:

• PersonalBrain - для личного пользования, есть бесплатная ;
• WebBrain - это веб-сервис, куда предлагается выкладывать свои "мозги" ;), оцифрованные с помощью PersonalBrain. Говоря проще, поделиться с миром своими мыслями по какому-то вопросу. Адрес http://webbrain.com/;
• BrainEKP - TheBrain’s Enterprise Knowledge Platform. Для групп и организаций.
  

Узловая структура. Узел называется "мыслью". А вся структура целиком называется "Мозги". Шутникики, однако )
Резюме: Любопытная программулина. Обзор будет обязательно, в сентябре, теперь уж)

«Я могу творить, и я буду творить, хотите вы этого или нет»

Попалась на глаза сегодня цитата из рассказа Айзека Азимова "Профессия" и неожиданно сам рассказ зазвучал по-новому в свете темы этого блога.
Вот цитата:

— ... Я хотел отправиться на Новию, чтобы собрать группу юношей, не получивших образования, и учить их по книгам. Я хотел открыть там приют для слабоумных… вроде этого… а на Земле уже есть такие приюты… и много.

Омани улыбнулся, сверкнув зубами.

— Институт высшего образования — вот как точно называются эти заведения.

— Теперь-то я это понимаю, — сказал Джордж, — до того ясно, что только удивляюсь, каким я был слепым. В конце концов, кто изобретает новые модели механизмов, для которых нужны новые модели специалистов? Кто, например, изобрел спектрограф Бимена? По-видимому, человек по имени Бимен. Но он не мог получить образование через зарядку, иначе ему не удалось бы продвинуться вперед.

— Совершенно верно.

— А кто создает образовательные ленты? Специалисты по производству лент? А кто же тогда создает ленты для их обучения? Специалисты более высокой квалификации? А кто создает ленты… Ты понимаешь, что я хочу сказать. Где-то должен быть конец. Где-то должны быть мужчины и женщины, способные к самостоятельному мышлению.

— Ты прав, Джордж.

Джордж откинулся на подушки и устремил взгляд в пространство. На какой-то миг в его глазах мелькнула тень былого беспокойства.

— Почему мне не сказали об этом с самого начала?

— К сожалению, это невозможно, — ответил Омани. — А так мы были бы избавлены от множества хлопот. Мы умеем анализировать интеллект, Джордж, и определять, что вот этот человек может стать приличным архитектором, а тот — хорошим плотником. Но мы не умеем определять, способен ли человек к творческому мышлению. Это слишком тонкая вещь. У нас есть несколько простейших способов, позволяющих распознавать тех, кто, быть может, обладает такого рода талантом. Об этих индивидах сообщают сразу после Дня чтения, как, например, сообщили о тебе. Их приходится примерно один на десять тысяч. В День образования этих людей проверяют снова, и в девяти случаях из десяти оказывается, что произошла ошибка. Тех, кто остается, посылают в такие заведения, как это.

— Но почему нельзя сказать людям, что один из… из ста тысяч попадает в такое заведение? — спросил Джордж. — Тогда тем, с кем это случается, было бы легче.

— А как же остальные? Те девяносто девять тысяч девятьсот девяносто девять человек, которые никогда не попадут сюда? Нельзя, чтобы все эти люди чувствовали себя неудачниками. Они стремятся получить профессии и получают их. Каждый может прибавить к своему имени слова «дипломированный специалист по тому-то или тому-то». Так или иначе каждый индивид находит свое место в обществе. Это необходимо.

— А мы? — спросил Джордж. — Мы, исключения? Один на десять тысяч?

— Вам ничего нельзя объяснить. В том-то и дело. Ведь в этом заключается последнее испытание. Даже после отсева в День образования девять человек из десяти, попавших сюда, оказываются не совсем подходящими для творчества, и нет такого прибора, который помог бы нам выделить из этой десятки того единственного, кто нам нужен. Десятый должен доказать это сам.

— Каким образом?

— Мы помещаем вас сюда, в приют для слабоумных, и тот, кто не желает смириться с этим, и есть человек, которого мы ищем. Быть может, это жестокий метод, но он себя оправдывает. Нельзя же сказать человеку: «Ты можешь творить. Так давай, твори». Гораздо вернее подождать, пока он сам не скажет: «Я могу творить, и я буду творить, хотите вы этого или нет». Есть около десяти тысяч людей, подобных тебе, Джордж, и от них зависит технический прогресс полутора тысяч миров. Мы не можем позволить себе потерять хотя бы одного из них или тратить усилия на того, кто не вполне отвечает необходимым требованиям.

Прочесть полностью: http://lib.rus.ec/b/206723/read

О чем я? Мало иметь интеллект, развитое творческое мышление.
Нужна внутренняя мотивация, намерение: «Я могу творить, и я буду творить, хотите вы этого или нет».

Клуб "Менса"

Оказывается, есть такой клуб высоколобых интеллектуалов - МЕНСА (MENSA). Вступить в него кому-то просто, кому-то нет: для вступления "достаточно" иметь IQ (коэффициент интеллекта) равный 148 и выше по шкале интеллекта КАТТЕЛЛ (CATTELL). «Нормой» признаны баллы от 85 до 115. Для России средний показатель - 96 баллов. Статистика говорит, что только 2% населения Земли имеют уровень интеллекта, превышающий 148.

На фото - Мэрилин вос Савант. Ее IQ даже посчитать не могут.. :)

Точно определить, насколько высокий IQ у вос Савант, очень сложно, так как науке известно очень малое число образцов такого интеллекта. Поэтому по результатам различных тестов коэффициент интеллекта вос Савант определяется как 167+, 186, 218, 228 и 230.

МЕНСА - латинское слово, означающее «стол». Высокоинтеллектуальные рыцари круглого стола, все члены которого равны между собой.
У общества три цели: общественные контакты интеллектуалов, исследования в области психологии и выявление и дальнейшее развитие интеллекта.

МЕНСА - международное общество, в котором состоит около 110 тысяч представителей всех профессий: служащие, врачи, юристы, офицеры полиции, промышленные рабочие, учителя, санитарки и много-много других.

Здесь можно подписаться на головоломки от Mensa.

Еще шесть качеств творческой личности

1. Сильная поисковая активность и открытость новому.
   
2. Развитая способность фантазировать и воображать.
   
3. Желание творить и способность наслаждаться процессом творчества.
   
4. Умение видеть задачи.
   
5. Нешаблонное, критическое, независимое мышление. Отсутствие стереотипов мышления.
   
6. Постоянное самосовершенствование. Умение напряженно мыслить.

Шесть качеств творческой личности

По Генриху Альтшуллеру.

Тщательный анализ жизненного пути многих изобретателей позволяет выделить шесть качеств творческой личности - минимально необходимый «творческий комплекс».
1. Прежде всего нужна достойная цель - новая (ещё не достигнутая), значительная, общественно полезная.

2. Нужен комплекс реальных рабочих планов достижения цели и регулярный контроль за выполнением этих планов. Цель остается смутной мечтой, если не будет разработан пакет планов - на 10 лет, на 5 лет, на год. И если не будет контроля за выполнением этих планов - каждый день, каждый месяц. В идеале нужна система (описанная Д. Граниным в книге «Эта странная жизнь»), которой придерживался биолог А. А. Любищев. Это регулярный учет выработанных часов, планомерная борьба с потерями времени.

3. Высокая работоспособность в выполнении намеченных планов. Должна быть солидная ежедневная «выработка» - в часах или единицах продукции. Только на вспомогательную работу - составление личной картотеки - нужно около трех часов в день. Картотека В. А. Обручева содержала 30 пудов (!) аккуратно исписанных листков тетрадного формата. После Ж. Верна, напоминаю, осталась картотека в 20 000 тетрадок.

4. Хорошая техника решения задач. На пути к цели обычно необходимо решить десятки, иногда сотни изобретательских задач. Нужно уметь их решать.

5. Способность отстаивать свои идеи - «умение держать удар».

6. Результативность. Если есть перечисленные выше пять качеств, должны быть частичные положительные результаты уже на пути к цели. Отсутствие таких результатов - тревожный симптом. Нужно проверить, правильно ли выбрана цель, нет ли серьезных просчетов в планировании.

"Найти идею. Введение в ТРИЗ.", издательство Альпина.

1. Цели каждый себе ставит сам. Кийосаки доходчиво показывает направление.
2. За планирование "отвечает" GTD и mindmapping.
3. Высокая работоспособность... не знаю каким инструментом обеспечивается.
Интерес и вовлеченность - слова, описывающие целевое состояние.
Отчетность и система штафов/поощрений могут обеспечить должный уровень работоспособности. Но с самим собой в это не прокатывает.
Комментарии по этой теме очень приветствуются!
4. Техника решения задач - ТРИЗ, однозначно.
5. Умение держать удар - БИ и жесткие переговоры.
6. Результативность каждый проверяет себя сам. И Жизнь. )

Системное мышление "на пальцах"

Наткнулась на блог Багузина Сергея Викторовича с пафосным названием "Путь воина: Менеджерами не рождаются, менеджерами становятся". Много книг по системному мышлению, теории ограничений, личной эффективности. Что-то можно скачать в оригинале, что-то дается в конспекте! -respect!, на что-то дается просто обзор.

И там же откопала презентацию автора по системному мышлению. Буквально на пальцах и в картинках даются основные понятия и принципы. Скачать можно тут. )

Тест восприятия

Забавный тест. Особенно повеселил тест называющися в видео "ALZHEIMERS’ EYE TEST".


Ну и вот этот тест, http://www.youtube.com/watch?v=eA1X87FsUJ0, намозоливший глаза на всех баннерах (девочка крутится на одной ножке). Если она крутится по часовой стрелке, то вы сейчас используете правое полушарие мозга, а если потив часовой стрелки, то левое полушарие.

Попробуйте сначала попереключать направление вращения.
А потом можно его и вовсе "прекратить - пол-оборота по часовой, и пол-оборота против; туда-сюда. Лицом, спиной. Получится?

Комментирующие предлагают думать о чем-то креативном или посчитать, что б переключить вращение.

Тестовый аккаунт Lumocity

Как и обещала, рассказываю о возможностях бесплатного, тестового аккаунта в Люмосити. Сама на таком аккаунте просидела около двух месяцев.

Итак.
Сначала вам доступны три дня базового курса. Один "день" базового курса - это три игры, которые лучше проходить сразу, одну за одной, без существенного временного перерыва. По крайней мере, авторы так рекомендуют. Кстати, на платном аккаунте таких игр пять в одном блоке. В "день" включены игры на разные способности, например, на скорость, внимание, память.

По окончании третьего блока, базовый тренинг заканчивается, продоложить его можно только оплатив месяц/год/пожизненно. Последнее особенно радует )
Люмосити разрабатывали все-таки люди, а не жлобы, пардон за выражение, и по окончании тестового периода ваш аккаунт не блокируется, и вы можете продолжать играть и тренироваться. На каждую тренируемую способность остается доступной одна-две игре(ы). Позже расскажу, как можно сыграть в большее количество игр. Опять-таки, ловкость рук и никакого мошенничества. )

Даже на тестовом аккаунте все ваши результаты пишутся в базу, только не видны. Видны станут после оплаты, ессессно ))

Игры доступные для тестового аккаунта:
Скорость/Speed - Speed Match;
Память/Memory - Familiar Faces;
Внимание/Attention - Lost in Migration;
Гибкость/Flexibility - Word Bubbles;
Принятие решений/Problem Solving - Raindrops.

Зарегистрироваться можно здесь: ;)



Из сервисных функций доступен Brain Profile. История, как писала выше, станет доступна только после перечисления некоей суммы. )

Тест Струпа

В психологии эффект Струпа используется для демонстрации/проверки скорости реакции на задачу. Когда название цвета (например, "синий", "зеленых", или "красный") напечатано другим цветом, отличающимся от самого названия цвета (например, слово «красный» напечатано в синем цвете, а не в красном), тогда для того, что бы назвать цвет слова, требуется больше времени и вероятность ошибки больше, чем в случае, когда цвет краски совпадает с названием цвета.

Эффект назван в честь Джона Ридли Струпа, который первым опубликовал этот эффект на английском языке в 1935 году. Забавно, что этот ффект ранее был опубликован в Германии в 1929 году. Оригинальный документ был одним из самых цитируемых в истории экспериментальной психологии, что привело к более чем 700 репликаций. Эффект был использован для создания психологического теста (Струпа Test), который широко используется в клинической практике и расследования.



Видео демонстрирует Тест Струпа. Желающие могут себя протестировать.
В Люмосити, кстати, есть игра, основанная на этом тесте.

Курс завершен

Итак, сегодня закончила 40-дневный базовый курс.
Выдали сертификат подписанный Майком Скэнлоном, о прохождении курса. Как написано "with all its privileges and obligations as evidence of competition". ))

Ну и результаты, как обещала.
Это "Профиль мозга" )) забавно звучит по-русски.

Из графика видно, что с памятью, вниманием и гибкостью мышления у меня все ОК, а вот скорость и способность принятия решений слабоваты.
Скорость, точно известно, можно увеличить, играя во всевозможные шутеры и гонки, а вот решение проблем - это устный счет, прежде всего. Тот самый, который многие из нас так не любили в третьем классе. ))
Ну и закономерно, что я начну два тренировочных курса по прокачке скорости и навыков решения проблем.

Обещаная "История успеха" ;)) как любят расписывать во всяких МЛМ (сетевом маркетинне по-нашему) :

Замечу, что скачок в течение недели с 870 до 1050 связан с пониманием, что точность важнее скорости в играх на скорость и внимание. Писала об этом ранее.

Так что, кто смелый, присоединяйтесь!



Завтра напишу про возможности тестового аккаунта.

Учебный лагерь для мозга

Internet-игры Lumos Labs нацелены на улучшение ключевых показателей работы мозга: памяти, внимания, быстроты мышления

Крис Канаракус

Майк Скэнлон утверждает — ржавчина начинает разъедать человеческий мозг с 30 лет. Кто бы мог подумать! Значит, на протяжении вот уже нескольких лет лет я непрерывно глупею.

«Утешает то, что процесс этот не является необратимым, — заметил Скэнлон снисходительным, ободряющим тоном. — Существуют способы, помогающие мозгу очиститься».

Конечно, в его возрасте легко говорить такое — ведь ему всего 29.

Майк полон решимости продемонстрировать, что эффективным лекарством против подобного недуга станет программа для тренировки мозга, разработанная его компанией Lumos Labs на базе Web-технологий.

Скэнлон — один из основателей начинающей компании из Сан-Франциско и ее научный руководитель. Будучи аспирантом Стэнфордского университета, он изучал неврологию, однако затем решил бросить все на полпути, почувствовав, что отстраненность от реальной жизни затягивает его, словно болото.

В конечном итоге то самое «нечто», о котором мечтал Скэнлон, вылилось в игровую программу Lumosity. В Lumos утверждают, что выполнение соответствующих упражнений в течение длительного периода времени сделает ваше мышление более острым и быстрым вне зависимости от того, сколько вам лет.

Конечно, в Стэнфорде Скэнлон кое-что почерпнул, изучив в том числе и теорию нейропластики, в соответствии с которой мозг адаптируется к ситуации, реагируя на раздражители. Развивающие игры Lumosity разработаны с учетом методов этой отрасли знаний, стимулирующих когнитивные способности.

Скэнлон рассказал о недавних исследованиях, проводившихся среди водителей лондонских такси. Просканировав их мозг, ученые Университетского колледжа Лондона обнаружили, что по сравнению с большинством других людей водители имеют увеличенный гиппокамп — область, отвечающую у птиц и животных за ориентацию в пространстве во время движения.

Исследователи предполагают, что увеличение размеров мозга водителей связано с особенностями их профессии, предполагающей детальное изучение запутанного клубка улиц и переулков с целью поиска оптимального маршрута. В Лондоне создан даже специальный сервис, при обращении в который вы получите профессиональную консультацию по выбору маршрута от опытного таксиста, имеющего соответствующую лицензию.

Однако программа Lumosity вызывает куда меньший стресс, чем пересечение лондонских улиц. Одна из первых игр, в которую я сыграл, заключалась в том, что мне показывали морфологическую основу (например, eff) и предлагали за ограниченный период времени назвать как можно больше начинающихся с нее слов. Все это сопровождалось забавной анимацией из поднимающихся со дна озера пузырьков. Каждая успешная попытка сопровождалась очередным роем пузырьков, устремляющихся к поверхности. Употребление необычных слов приносило дополнительные очки и увеличивало объем пузырьков.

В первой попытке я набрал 510 очков, затруднившись назвать более пяти-шести слов. (Интересно, а удастся ли вам за минуту вспомнить что-нибудь, кроме effort, effortless, effusive и effective, не прибегая к помощи словаря?)

Игра нацелена на улучшение ключевых показателей работы мозга — памяти, внимания, быстроты мышления. На сайте Lumosity вы можете следить за своим прогрессом, сравнивая набранное количество очков и анализируя полученные результаты.

К настоящему времени программа еще не получила широкого распространения, если не считать отдельных примеров. Трейдеры одной из инвестиционных фирм в Чикаго используют ее каждое утро в качестве разминки перед началом операций. В некоторых школах подобные программы даже дополняют традиционные занятия.

Основную массу пользователей сайта составляют люди в возрасте от 20 до 40 лет с высоким уровнем образования. «Они считают, что уже обладают достаточно высоким уровнем интеллекта, но хотят совершенствоваться и дальше, — отметил Скэнлон. — Кроме того, им хочется избежать снижения мозговой активности».

Что удалось продемонстрировать мне? Думаю, что результаты оказались достаточно неплохими. После нескольких тренировок мой средний общий балл (или «показатель эффективности работы мозга») достиг 850.

«Это уже уровень выше среднего, причем в случае продолжения занятий количество набранных очков будет увеличиваться», — сообщил Скэнлон, и тут ученый в нем отошел на второй план, а на передний выступил бизнесмен.

Дело в том, что Lumosity предлагает бесплатную пробную программу, однако продолжительность ее составляет всего семь дней. Этого, наверное, достаточно, для того чтобы провести нейропластику нескольких омертвевших синапсов, но позволит добавить к вашему коэффициенту IQ лишь пару баллов.

Впрочем, справедливости ради следует сказать, что Скэнлон никогда не поднимал вопрос прибыльности Lumosity, при этом высоко оценивая перспективы этой программы. «Думаю, что нашей аудитории суждено не уменьшаться, а только расти, — подчеркнул он. — Сочетание забавного, притягательного и полезного становится просто неотразимым».

С точки зрения моей коллеги-редактора, которой исполнилось 49 лет, программа Lumosity докажет свою полезность, если поможет, скажем, придумывать отличную концовку к новостным заметкам, и в частности к данной статье. Неплохая мысль, но сейчас я думаю лишь о том, что ее мозг разъедается ржавчиной на 14 лет дольше, чем мой. А за это время у меня появится возможность опробовать на себе гораздо больше восстановительных упражнений.

PS: Замечу, что дата статьи 2008 год. Вообще мне удивительно, что при очевидной полезности Lumocity, она до сих пор практически неизвестна в России.

Копи-паст отсюда http://www.osp.ru/cw/2008/30/5422022/

Скорость реакции в реале

Несколько упражнений на развитие реакции. На этот раз игры не в интернете, а в реале.

Ловля в догонку
Партнер держит камушек в кулаке перед собой на уровне солнечного сплетения. Тыльная сторона кулака смотрит вверх. Вы кладете руку поверх его кулака. Партнер разжимает кулак и отдергивает руку. Вы, почувствовав его движение, ловите улетающий к земле камушек.

Ловля монеток
Ловля монеток напомнила золотое детство. Игра в школе у нас такая была: монетки подбрасывали и ловили. С ладони на тыл кисти, потом снова в ладонь. Было простое, двойное (ловить хватом сверху и снизу) и тройное (сверху-снизу-снова сверху). Сложно довольно-таки... Роняешь - бросает противник, поймал - суешь в карман. )))

Ловля монеток2
Другой вариант: ловля подброшенных одновременно нескольких монет одной рукой, причем подбрасывать надо ею же и с тыльной стороны ладони. Ловить надо по одной и начиная с нижней. Начать надо с двух и постепенно увеличивать количество.

"Хлопушки"
Когда вы кладете руки на ладони партнера, а он старается их прихлопнуть сверху не скользящим, а именно прихлопывающим, накрывающим сверху движением.

В БИ используют такую "игру":
Хлопки легкие по лбу. Защищающийся должен научиться уходить от ударов, начиная с небыстрых до быстрых движений, постепенно увеличивая скорость наработки.

Люмосити - это такое место в сети, где игры могут прокачать именно твой мозг. Но только если тебе это надо.

Что курил художник?

Жара

Есть расхожее убеждение, что в жару мозги плавятся, думать нет сил и возможности. Сама долгое время так думала.
Сейчас здесь у нас термометр переваливает за 35. И каждый день тесты в Lumocity. Какая прекрасная возможность проверить это на себе!

Тесты говорят, что всё врут про утрату мыслительных способностей в жару. Ну или почти врут. Мне показалось дело не в жаре, а в расслабленности тела, ума и души, провоцируемой жарой. Жаре можно отдаться, и тогда - прощайте, мозги, а можно сохранить активность и тогда жара уже не жара. :)

Еще заметила, что на меня очень влияет выспалась я или нет. И снова - опровержение. Была убеждена, что лучше думается, когда высплюсь. Конечно. такой странный показатель "думается" - на него тестов нету :). Но! самое смешное, что лучшие показатели памяти, скорости, внимания и гибкости мышления в те дни, когда не выспалась. Концентрация достигается быстрее и "держится" дольше. Как марафет ;))

Для меня, сони, это оказалось шоком. Но факт!

И наоборот, если я высплюсь, показатели падают. Мое благодушное состояние мешает собранности, концентрации. Особенно страдают от высыпа (нет, вы только послушайте! СТРАДАЮТ ОТ ВЫСЫПА!!!) показатели скорости и внимания. Еще, кстати, есть одно словечко, которым бы я описала свое состояние при недосыпе - злость, агрессивность. Но это не "бытовая" злость, а, скорее, спортивная.

Так что, как пишут в рекламе Коммерсанта: "Больше знаем - меньше спим".

И снова Люмосити

Сегодня расскажу про последнюю игру, нарисованную на этом банере:


Называется она "Speed Match", тренирует скорость обработки информации.
Одна из немногих игр, вызывающих у меня бурные эмоции! Уж сколько крови она мне попортила - не передать словами.
Написано, что игра на скорость. Значит, рассуждала я, надо как можно быстрее нажимать кнопки. И получала баллы все ниже и ниже. Что за черт?!

Оказалось, что игра сначала на точность, а потом уже на скорость.
Каждый промах, особенно вначале, дает такие пеналити, что мало не кажется.
Играя, представляю себя сапером на минном поле, где каждый промах смертелен.

Кстати, по себе заметила, что помимо скорости игра тренирует выдержку и стойкость к неудачам. Ведь там нельзя остановить игру, выйти, не сохранив результат и т.п. Ошиблась - играй до конца, держи лицо, наверстывай, сотвори чудо. )

Картотека ТРИЗ

ТРИЗ = Теория Решения Изобретательских Задач
Здесь http://zzz-triz.blogspot.com/
Опубликовано более трехсот карточек задач по ТРИЗ, сформулированы противоречия и их решения с помощью ТРИЗ.
Очень во-время Гугл через АдСенс подогнал мне эту ссылочу - как раз читаю Альтшуллера "Найти идею" и разбираюсь как применять ТРИЗ к моим задачам.

Ну и библиотека того же блоггера по той же теме

Андрей Малыгин

Старый знакомый )
Зашла к нему "в гости" в связи с предыдущим постом, а там - стройка )
Перестраивает сайт полностью! Вот это да! Все по-полочкам разложено, красота!
Развитие творческого мышления и интеллекта

Тренировка мозга. Память

Снова Люмосити, Lumocity. Следующая игра - Memory Matrix.

Тренирует пространственную память: где оставили ключи или где припаркована машина. Клянусь, у меня было такое пару раз на работе: выхожу в шесть из офиса, опа! а машины и нет... Сердце, конечно, ёкает... сразу мысли: "Куда бежать? Кому звонить?" А потом обнаруживаю её, припаркованной за углом здания. Как же я радовалась тогда. Авторы Lumocity обещают избавить меня от таких эмоциональных качелей. ) Поживем (поиграем) - увидим. )

Еще к каждой игре есть подсказки пользователей о том, что им помогло добиться бОльших результатов. В Memory Matrix, например, рекомендуют представлять образы, складывающиеся из кубиков (как в друддлах на сайте Андрея Малыгина) вместо запоминания "в лоб" где именно был квадратик. Для меня эта игра оказалась не столько тренировкой мозга на память (левое полушарие), сколько на образное мышлени (правое полушарие), когда я начала применять этот совет.

На данный момент эта игра доступна только платным аккаунтам. Но если повезет, то при определенной ловкости рук, в нее могут сыграть и "гости".

PS: через пост могу опубликовать график, похвастаться достижениями )). Впрочим, рано. Скоро закончится сорокадневный базовый курс, вот там тогда должна быть статистика результатов. И ее действительно имеет смысл публиковать.

Гибкость мышления

Стоят два ботана. Один достает пачку Парламента, закуривает.

Появляется местная шпана, человека четыре:
- Э! Угости-ка нас шустренько хорошими сигаретками.

Закуривший ботаник:
- Ребят, извините, сигареты закончились. – И швыряет пачку на газон.

Местные, пренебрежительно оглядев очкариков, сваливают.

Курящий ботаник:
- Не хочется мне кормить эту гопоту.

Его приятель:
- А куда денешься, не дашь, сами заберут, еще и накостыляют.

- Поэтому приходится включать мозг и выкручиваться, - резюмирует курящий, подымая с земли почти полную пачку сигарет.

Люмосити

Итак, продолжу про песню. Кстати, после прошлого поста мне удалось накормить пингвина на 15м уровне. А до этого доходила только до 13. Расту )


Сегодня - вторая игра: "Word Bubbles". Примерно можно перевести как "словесные пузыри". Задумка такая: вам надо поднять подводную лодку с глубины залива. Дается первые две-три буквы, надо вспомнить все слова, начинающиеся с них. Каждое слово - это пузырь воздуха, который накачивают в отсеки подводной лодки и она всплывает. В углу болтается счетчик глубины, цвет воды в фоне постетенно меняется с чернильно черного до нежно-голубого, постоянно что-то булькает. Забавно так, "движуха" есть, пардон за сленг.
Про слова: дают, например, буквы "ска".
В русском мне приходит в голову "сказал", "скачки", "скала", "скалолаз", "скалка", "сказка". С английским, конечно, не такой богатый словарный запас, зато его можно компенсировать навыками словообразования: "sort", "sorted", "sorting", "sorts" и далее в том же духе)
Бывает конечно и заклин, как с "Лошадиной фамилией". Как я его теперь понимаю. ))

Думала, что же еще забыла сказать. Вспомнила ). В Word Bubbles можно играть на бесплатном аккаунте. Долго играла именно так, на бесплатном, а потом на день рождения сделала себе подарок, купила годовую подписку. Про это будет отдельная тема )

А не спеть ли мне песню?

Пожалуй, что спеть )
Спою песню о простой такой системе для прокачки мозга.
Выглядит их баннер так:


Читается Лю-мо-си-ти. Люмосити.

Все просто до безобразия: разработчики выделили пять характеристик мозга: скорость, внимание, память, гибкость и способность решать задачи.
На каждую из них придумали по десятку игр и забросили эту бомбу в Сеть.
Например, первая из тех, что нарисована на банере, называется Penguin Pursuit.
Игра тренирует скорость и "лечит" топологический кретинизм, которым болеет, и это факт!, большая часть прекрасной половины. И мужчины, между прочим, тоже ;) Некоторые... но не Вы.
А уж если ваш штурман - Шляпник, то одному из вас такой тренинг нужен как воздух )
Или он перестанет быть Шляпником или уже ничто не сможет сбить вас с направления.

I am back!

Здравствуйте, дорогие мои!

За два года остались подписаны, наверно, только роботы )
Ну, что ж, площадка жива, значит начну не совсем сначала, задел для старта есть.

Понеслась!

PS: «КонКВИЗтадор» оказывается еще живой ;)